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好好出口氣

設定界限,安全表達憤怒
Anger Boundaries and Safety
作者:瓊安.皮特森 (Joann S. Peterson)
譯者:楊淑智
出版社:張老師文化
出版日期:2007-10
頁數:184
貨品號:9789576937026
好好出口气

$12.95

庫存量: 1 in stock

商品介紹

憤怒是一種基本而不被了解的人類經驗。

人們經常對憤怒心懷恐懼,大多是因為把憤怒與暴力混為一談;憤怒也常和指責扯上關係–當某人生氣了,就責備觸怒自己的對象,而非自行負起責任。其實,憤怒一點也不危險。若以負責、充滿關懷的方式表達,甚至能滋養當事人及其親友的生命。

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