感恩的力量
經科學實證的幸福關鍵
Thank You Power
作者：黛博拉.諾維爾 (Deborah Norville)
譯者：譚聖宏、譚亞菁
出版社：道聲出版社
出版日期：2010-01
頁數：208
貨品號：9789866735912
感恩的力量
$12.95
庫存量: 4 in stock
商品介紹
追求幸福是人類一生的願望，然而擁有幸福的真正祕訣又在哪裡呢？會不會就在我們每個人的心裡呢？只要我們改變看待日常生活的眼光，是不是就可以擁有永遠的滿足與成就感呢？
作者告訴我們：沒錯！我們此刻就已擁有這份能力。無論我們的年齡、信仰、經濟條件，或社會地位為何，我們都有這樣的能力，足以活出滿足、安全，和樂觀的人生。
本書充滿了鼓舞人心的故事，並且將有關「正向情感」的影響力所產生的研究結果一併呈現。作者發現心存感恩的影響力是可量化的——無論是在身體或情感的任一方面：只要我們時時操練感恩、對生命中的福分心存感謝，並實實在在地感受這些福分，就絕對能積極地改變我們的生命。單單藉由感謝而變得更幸福、更健康，更能面對生活中的緊張壓力。
