(简) 家庭焦虑情绪手册
Family Anxiety Manual
作者：吉祥
出版社：华东师范大学出版社
出版日期：2021-9
页数：95
ISBN：9787576017908
家庭焦虑情绪手册家庭焦慮情緒手冊 (簡)
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商品介紹
你焦虑吗？
世界卫生组织报告显示，中国有4100万焦虑症患者和5400万抑郁症患者。
而在全球青少年儿童中，有11%患有焦虑障碍。因为焦虑和抑郁而自杀的儿童逐年递增，数目惊人。
焦虑不可怕，可怕的是你不知道自己和孩子正在经历焦虑的折磨，没有有效的方法来处理它。久而久之，焦虑症引发出抑郁症、失眠、人际关系危机、工作危机、学习危机……
临床研究证明，焦虑症是所有情绪疾病中最能够治愈的一种疾病。只要找到专业的心理咨询师，用正确的方法持续性的练习，在3~6个月之间，焦虑症便可治愈。
本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验，为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法，帮助你释放自己的焦虑，养育阳光、快乐、心理强大的孩子。
